心慌尿频是一种神经性尿频，这是由于精神原因引起的。出现这种情况时，要减轻自己的精神压力，同时要保持一个舒适的环境，这样才能减轻尿频的症状。
患者还可以口服654-2、谷维素等。在日常生活中要多休息，避免熬夜，避免食用辛辣和生冷性的食物，避免饮酒。另外，还可以通过冥想、瑜伽等方法来维持良好的心理状态，使心脏得到良好的状态。
一般情况下，心慌尿频可能是泌尿系统疾病、心理因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
心慌尿频是泌尿系统疾病，膀胱挛缩、膀胱结石、肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎、尿路结石、尿路异物等都会导致心慌尿频。膀胱占位性病变会挤压膀胱，导致膀胱容量减少。另外由于害怕、焦虑、心慌等心理因素也可能会影响体内内分泌水平的分泌，从而导致尿频。
首先考虑是由于脑部供血不足，心脏以及泌尿系统炎症引起的，建议检查血压，心电图以及尿常规全面检查看看为好！考虑伴有尿道炎，高血压或者脑供血不足等疾病的存在，应该到正规医院进行详细检查明确诊断积极治疗。
改善失眠尿液频率心慌的方法如下：
1、每天锻炼身体一段时间。这会增强精神紧张的耐力。另外，要保证充足的睡眠、适当的运动和正确的饮食。
2、列出明确具体的工作计划，学习有效的自安排。要善于自准备，根据时间要求和任务的优先顺序决定工作的顺序，学会以轻松的态度找到工作的乐趣，使工作更有效率。
3、改变态度和心境。用积极的想法思考事情，改变内心的解释和自对话，感情就会改变。
4、改善社会支持，创造适宜的环境。社会支持是指家庭、单位、社区人民的相互理解和支持，这对缓解精神紧张有重要作用。
喝完奶茶出现心慌头晕尿频，是因为奶茶中含有的咖啡因，或其他兴奋性的物质导致的心率增快，和本身对奶茶中的添加剂出现过敏现象引起的。喝奶茶时不要冲得太浓，每次要适量。
头晕心慌尿频尿急的状况常见的是高血压引起的，因此在症状发生时建议测量血压，看血压是否增高而导致的。如果血压正常，还要测一下血糖情况，看有没有低血糖或者是血糖过高而导致的症状。
