长期服用安眠药主要会引起的副作用，宿醉现象、噩梦连连、戒断反应、老年痴呆。因为会产生成瘾性、依赖性，催眠药属于国家二类毒麻药品。成瘾后，会不自觉地加大催眠药的剂量，如果停药，会出现一系列的躯体症状和心理症状，比如头痛头晕、恶心呕吐、震颤谵妄，甚至惊厥等，被称为“戒断反应”，大大影响了生活质量和自我感觉。
安眠药过期了不能吃，任何药物都是有保质期的，在保质期内药物的疗效是稳定的，如果过了保质期，药物的疗效是不稳定的，安眠药过期吃了可能不会发挥正向的作用，可能还会对身体造成一定的伤害，所以安眠药过期了就不要再吃。
艾司唑仑是安眠药中的一种，曾用名佳静安定，具有镇静催眠、抗焦虑、骨骼肌松弛以及抗癫痫的作用。它可以作用于苯二氮卓受体，加强中枢神经系统内GABA受体的作用，影响边缘系统而抗焦虑，可以缩短或者取消非快速眼动睡眠第四期，阻止对网状结构的激活，对人有镇静催眠的作用。广泛应用于治疗失眠症、焦虑症以及术前的镇静。
每个人体质不同，剂量也不同，成人能抵抗15颗左右，儿童为10颗。抵抗能力因人而异。吃多了副作用很大，会全身抽搐肌肉痉挛，感觉肠胃剧烈燃烧，好像被火山岩浇了一样，然后才慢慢的死去，这个过程是非常痛苦的。
安眠药阿普唑仑的剂量是0.4mg1片，用量可以从1片开始起，最大量也可以吃到3片到4片1.2mg到1.6mg没有问题，阿普唑仑不光有镇静的作用，还有抗焦虑的作用，因此对焦虑的病人应该是效果更好。
安眠药是镇静安眠类药物的统称包括很多，安定片又名地西泮，属于长效类苯二氮卓类镇静催眠药，适用于夜间早醒的患者。安眠药和安定片的关系或者区别是：安定片属于安眠药中的一种，属于苯二氮卓类安眠药。
