月经3天干净了这是正常的现象。
一般来说，患者从月经开始，3天就结束了这是一个正常的现象不需要担心。如果说以前月经周期在7天左右，突然月经周期缩短，考虑可能是黄体功能不全导致或者卵巢功能衰退导致的，建议患者进一步的查妇科经阴道彩超和性激素六项，如果都没有问题，建议服用中药来调理。如果治疗一段时间没有明显效果，需要及时到医院进行检查，不要拖延病情。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般来说，月经干净了三四天又出血的原因如下：
排卵期出血，阴道炎、宫颈炎等慢性炎症都有可能导致患者出现月经干净了三四天又出血的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过白带常规以及妇科检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
女生失眠和月经不调有一定关系。
长期失眠会造成内分泌紊乱，内分泌紊乱就会表现出月经不调。有一定的关系，有一些女生可能就是平常胆小怕事，精神容易紧张，容易焦虑、抑郁，时间长了以后就影响了内分泌，内分泌失调了以后月经可能就不调了，会表现为月经过少、痛经或者月经过多或月经周期不稳。而月经不调，也会有可能影响睡眠质量，因此这两者是互相影响的。因此说当月经不调的时候要及时去妇科就诊，把月经调理顺当了，失眠可能也会好转。当失眠时间长了以后造成月经不调，这个时候就要把失眠改善好，失眠改善好了以后，内分泌紊乱也改善了以后，月经不调的症状自然也就改善了。
通常情况下，建议在月经干净了3天可以去拔牙，具体内容如下：
月经干净了3天可以去拔牙，主要是因为这个时候体内的激素水平基本上已经恢复到正常的状态，此时拔牙通常不会对身体及拔牙效果造成影响。建议保持平常心，术后注意口腔卫生，避免病菌滋生吗，诱发感染，容易危害到患者身体健康，必要时可在医生指导下使用抗炎药物预防感染。
