最主要的是清淡的食物，具体就是低盐、低脂、低糖饮食，因为脑血管主要是动脉粥样硬化的人，是因为血脂增高有关系，所以要吃比较清淡的食物，主要是低油脂，也就是炒菜少放油、少吃大鱼大肉、蛋黄，含胆固醇高的食物，还有动物的内脏要尽量的少吃。
脑血管疾病是人类最容易得的一种疾病，具有高发病率，高致残率，高死亡率的特点。检查脑血管病的手段非常多，医生会进行详细的问诊及体格检查，这是最基础的检查脑血管病的方法，也可以借助于仪器进行检查，比如头颅核磁平扫，头颅核磁，血管扫描镜，经颅普勒脑电图，cta，脑血管造影。同时需要检查引起脑血管病的原因，测量血压，化验血糖血脂，肝肾功能，同型半胱氨酸，检查心脏彩超，24小时动态心电图等。
不要吃这方面的药，因为很有可能会引起其他并发症的出现，比如很常见的高血压等。这个年纪性功能会有所降低，平时休息的时候不要只躺着或玩手机，多吃有营养的食材，多出去锻炼身体，性生活方面会有所改善的。
对治疗心脑血管疾病有着良好的辅助作用。它具有活血止血的作用，治疗脑血栓、血液黏稠有一定作用。平时建议养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，应多吃高维生素、高钙、低脂肪、低盐的食物。
一般情况下，艾炙不可以治好脑血管病。
患者如果是大血管的闭塞，可以行全脑血管造影明确脑血管的情况，建议在医生的指导下，口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，必要时候可以行脑动脉搭桥术改善供血，
艾灸虽然具有强身健体、增强免疫力的作用，但艾灸不能治疗脑血管堵塞方面的疾病。
建议患者在日常生活中，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
如果现在没有明显的头晕和心慌症状，那适合进行慢跑的，通过慢跑锻炼能够增强身体的体质，改善心脑血管的循环，对于病情是有好处的，这样能够预防，反复的发作和加重。而如果目前存在不适的症状，那就要先好好的休息，并且积极的治疗等恢复以后再进行运动。