不管是正常阴道分娩还是剖宫产，如果盆底肌松弛，就有可能发生子宫脱垂。常见的症状有以下：腰骶部酸痛，尤其是劳累或者活动之后症状加重；感觉阴道有肿物脱出，影响了正常的生活与工作；如果脱垂严重会出现大小便习惯的改变，排尿或者排便困难。
刨腹产过后子宫脱垂因人而异，刨腹产后要尽早的下床活动，也可以做收缩肛门的运动，要注意力度。也可以手术治疗，这是最常用的最有效的办法。还要特别注意手术后卫生，营养均衡等。
如果不治会有很严重的后果，会出现膀胱膨胀，会有尿频、排尿困难或尿失禁；若子宫脱垂兼有直肠膨出，会出现大便困难；如果子宫颈和阴道黏膜长久地脱出阴道外，由于摩擦刺激可能会溃烂和感染，阴道分泌物增多，变成水样甚或脓样。
跪膝俯卧锻炼法：因为大多数，子宫脱垂的女性，子宫后倾，可做此锻炼练习的。俯卧在床上，双手屈肘在头部的两侧，两腿慢慢的跪在床上，用膝盖支撑下半身，两膝分开至15公分，大腿和床是垂直的。每天可以在，晚上锻炼1次，每次150分钟左右。
子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
一度也是存在自愈的可能性的。可以通过产后康复锻炼，达到治愈。如果不注意调整治疗，脱垂的程度只会越来越严重，不要做一些腹压的动作，定期做好复查。如果脱垂较重，自愈的可能性很小很小，可能需要通过一些康复训练或者是手术治疗。
