选购注意干净卫生。购买螃蟹的时候，一定要去有营业执照的正规场所购买，食材的新鲜决定着食物的质量。一定要烹饪熟了，如果一个螃蟹没有加工好，普通人吃了也许只是拉肚子，但是孕妇在特殊时期，腹泻显然是身体无法承受的，所以孕妇吃螃蟹一定要烹饪熟了，不管蒸蟹、炒蟹或者其他烹饪方式，都要保证做熟了。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。
找准容易受孕的时间非常关键，选择受孕季节，一年之中以七八月份怀孕，四五月份生产为好，如果是一天中受孕几率。研究发现怀孕，同房的最佳时间是下午五时到七时。要保持良好的心态，在准备怀孕的时间里，夫妻双方的一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来，通过运动调节自己的心情的，对成功受孕很有帮助。
萝卜的营养价值在于其营养成分丰富而均衡，萝卜还有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。虾可食部分的蛋白质占16%-20%，还有钙、脂肪、磷、铁、维生素A等多种营养物质。这道虾皮烩萝卜健胃消食、滋补强身，还能帮助孕晚期的准妈妈补充钙质。
一般在怀孕到五个月的时候，胎儿各个方面发育也比较稳定了，如果流产考虑与患者爱人在逛街下楼梯的时候不小心摔倒所引起的，月份流产是需要考虑进行引产手术的，所以在手术以后需要注意让女方多休息，如果是流产先兆注意休息禁性生活注意胎动。流产后两个月不可以同房，不要吃刺激性食物及生冷食物，多喝热水，不要碰凉水，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息。另外女方时候失去胎儿心理方面也可能不容易承受的，时候也是最需要爱人的关心照顾。同时注意休息禁性生活注意外阴卫生就行。
