妊娠糖尿病患者可以适量吃一些凉薯，但一次不宜吃太多。
凉薯含糖量很高，还有一定的碳水化合物，也会转化为葡萄糖，可能会使孕妇的血糖水平升高，导致妊娠期糖尿病的加重。孕妇在少量摄入时应减少其余食物的摄入，以保证每日热量摄入水平。妊娠期糖尿病患者也避免摄入含糖量高的食物，如糖果、巧克力、奶油蛋糕、面包、甘蔗、红薯、甜菜等。同时，要合理规划碳水化合物的摄入，以少量多餐为主，避免暴饮暴食。
糖尿病吃桃挺好的，但是要适量吃。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分，营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一，有助于胃肠蠕动，防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁，防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外，桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲，有助于胃酸的分泌，从而促进消化。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低，适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。
糖尿病患者可以吃芋头。芋头的含糖量在13%左右。同时，芋头中含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，能提高机体抵抗力。
糖尿病患者吃芋头需要减少主食。因其含糖量高、膳食纤维丰富、升糖指数低，是糖尿病患者理想的替代主食。糖尿病人用芋头代替主食，比吃精米和面粉要好得多。吃了精米和面粉后，饱腹感弱，升糖指数快。如果能吃一定量的芋头，不仅能解决饱腹感，还能增加抵抗力。所以，糖尿病患者可以吃芋头，但每天摄入的热量要控制。在吃芋头的过程中，不能增加每日摄入的总热量。
糖尿病患者可以适当吃玉米。
玉米是一种杂粮。糖尿病患者本来就提倡清淡的食物，玉米可以适当的吃。玉米中的含糖量和热量低于大米，此外，玉米还含有纤维和水溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素。特别是富含纤维，有助于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但是糖尿病患者还要节制玉米的食量，不能吃入过多，搭配其他食物一起食用，保证营养均衡。
糖尿病患者可以吃羊肉。
糖尿病患者吃羊肉的时候，最好选择瘦肉而不是肥肉。相反，糖尿病患者最好减少脂肪摄入，鼓励糖尿病患者多吃优质蛋白质。因此，瘦羊肉可以提供优质的蛋白质、丰富的铁、钙，对糖尿病患者有好处。只要调整数量就行了。优质蛋白质占糖尿病患者每日热量的15%~20%，因此可以根据总热量决定羊肉的每日摄入量。当然，糖尿病患者最好每天摄入多种蛋白质，不要只吃羊肉，以低盐、低脂肪、清淡食物为主。
