舌尖起泡主要是由于上火、维生素缺乏等引起的。
1、上火：如果吃了辛辣的辣椒、姜、蒜等，会引起胃、肝等部位的上火，从而引起舌尖起泡。这时候可以吃一些清淡的食物，可以喝一些菊花茶，也可以口服一些降火的药物，比如牛黄解毒丸、黄连上清丸等。
2、维生素缺乏：人体缺乏维生素B或微量元素会导致口腔溃疡，出现舌部起泡。这时候可以吃一些含有丰富维生素的食物，比如黑米、鱼虾等，也可以在医生的建议下吃一些维生素片。
嘴里起泡，舌头厚，舌根有点烂可能是患者体内湿热较重。
中医能够从舌体、舌质、舌质等方面来判断病情，正常来说，红色舌质多为内热所致，舌质偏肥，且舌质偏厚，如果出现舌苔厚腻，如果出现黄疸，则提示身体湿热，应注意调理，注意饮食，注意劳逸结合，不要吃辛辣、油腻的食品，可以吃一些绿豆粥、红豆粥、薏米仁粥等食物。
嘴里起泡可能是疱疹病毒感染导致的。
疱疹病毒感染以感染单纯疱疹病毒和水痘-带状疱疹病毒较为多见，可引发带状疱疹、水痘、生殖器疱疹等。嘴巴里面起泡的原因有很多种。如果出现透明小水泡，可能与疱疹病毒感染有关。如果水泡里满是血，可能是因为吃东西时不小心咬到了口腔粘膜而起的水泡，如果水泡里面有白色的液体，可能是粘液囊肿。
口腔里老是起泡是口腔溃疡形成的先兆，稍有不慎就会形成溃疡，普通感冒、消化不良、精神紧张、着急上火、休息不好、免疫力低下或者过度食用辛辣刺激食物等情况均能引起口腔起泡或者溃疡的发生。要有合理作息规律，不要熬夜，精神放松，避免着急上火。
舌头下面起泡有可能是因为天气干燥，过多的食用了刺激性的食物引起的上火，可见舌下起泡，应注意清淡饮食，多喝水，忌食刺激性的食物，饮食多样化，多吃粗粮，生活规律，不要熬夜。
嘴里起泡可能是身体素质差，特别是体弱多病、免疫系统功能差的人，长期休息不好、生活环境卫生条件差也容易长疱疹。口腔疱疹是疱疹病毒感染引起的，最常见的是单纯疱疹病毒、肠道病毒感染，这种感染好发生在对病毒或细菌的侵袭能力较差的人群。
