多久清理一次要因人而异，一定要在黑头自然长成熟之后再进行挤压，如果总是挤压黑头的话，会造成有黑洞的现象或者是造成疤痕，很容易造成局部感染的现象，黑头主要还是由于油脂腺分泌过于旺盛所导致，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
指导意见：你好，黑头不要挤，这 样容易导致毛孔变大的。建议你可以用鸡蛋壳里面 的那层薄膜敷在黑头的部位，等干了以后在撕掉就可以的
激光去黑头之后的恢复期，通常需要半个月才能恢复。激光点阵的作用，可以刺激皮肤组织收缩增生，从而起到收缩毛孔的效果。激光点阵原理主要是利用微小的光束作用于皮肤，形成的微创伤足以启动组织的再生修复功能，最终导致包括表皮和真皮在内的全层皮肤发生重塑和重建，从而起到收缩毛孔、治疗痤疮瘢痕、黄褐斑等功效。激光点阵治疗时仅有轻微疼痛，治疗后无需或仅需很短的休息时间，很少出现渗液、出血和感染的现象。术后注意养护，保持伤口洁净，避免沾水。
激光去黑头恢复期，一般要半个月左右。点阵激光是将一个激光束分割成众多小格，激光从每个小格中穿透出来的一种激光发射的模式。点阵激光既能保证对照射区域皮肤的治疗效果，还可保证不影响照射区域周边的正常皮肤，可显著提高创面的修复能力，减少激光治疗的副作用。有收缩毛孔、治疗痤疮瘢痕、黄褐斑等功效，并且手术副作用小，几乎无痛，术后恢复快。保持伤口洁净，避免沾水。对于毛孔粗大的问题，可以使用点阵激光来进行改善。
去黑头通常需要敷15分钟到20分钟左右，具体的时间与皮肤的状态有关。鼻子部位的黑头在敷黑头贴的时候，若是皮肤的状态良好，通常可以敷20分钟左右的时间，以达到良好的去除黑头效果，若是平常皮肤的状态不太好，建议敷15分钟左右，以免鼻头部位的皮肤出现过敏症状。去黑头贴也不建议每天使用，通常可以一周用一次。平常可以使用功能性强的洗面奶洁面，同时要保持面部的水分充足，做好面部的防晒。
