正常的收缩压是90-140mmHg，舒张压是60-90mmHg。年轻人的血压是120/80mmHg，中年的时候，130/85mmHg。血压高于140/90mmHg是高血压，可以通过饮食、运动和用药来控制血压；血压在90/60mmHg以下就是低血压了，要注意饮食搭配，多吃肉食。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
正常成年人收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱，收缩压164毫米汞柱，考虑高血压。可以自测一下血压看看什么情况，不管是高血压病还是低血压病都应该尽快就医检查和积极治疗。
正常情况下，正常的收缩压为90~140mmHg，舒张压为60~90mmHg，正常情况下，正常情况下，正常情况下是正常的。如果血压在90-60mmHg以下，则称为低血压或低血压。有头晕、站立不稳、乏力、恶心呕吐等症状。
如果血压上升，可能会有一定的相关表现。高血压属于高血压，收缩压在140mmHg或舒张压大在90mmHg以下，不吃任何降压药就是高血压，三次测血压都高于140/90mmHg。高血压会有一定的临床表现。头晕、头痛、恶心、呕吐是最主要的表现。
一般来说，正常人的心率是安静状态下60-100次/分钟算正常。但有一些身体素质比较好的中青年人，如运动员、军人，安静状态下心率可以在55次/分左右，如果没有头晕、心悸的症状，这也是正常的。如果安静状态下心率经常超过100次/分钟，可能是贫血、甲状腺功能亢进、乏氧等病症导致。建议患者及时的前往医院就诊。
此外，如果有心率过缓的情况，建议多休息，室内环境要保持清静、干净，因为嘈杂的环境往往会导致病情更加严重。
正常人的脉搏一分钟跳60-100次。
脉搏可以反应心跳、心跳的收缩性以及血管壁上的状况。测量血管的张力、强度、血管壁上的弹力。正常的人体节律应该有规律。血管张力，强度中等，血管壁平滑，有一定的弹性。根据患者的年龄、性别、运动强度、神经紧张程度等因素，其临床表现也存在一定的差别。在平静时，成人的社交比率为60-100次/分钟。脉率在白天增加，在晚上睡觉的时候减少。
正常人的血压范围是90-130/60-80mmHg之间。
血压是指在人体的血液循环过程中，血液对血管壁上的影响，人体的血压一般在90-130/60-80mmHg之间，而在正常的高值血压在130-139/80-89mmHg之间。高血压和高血压都会对人体产生伤害，保持适当的血压是保持正常的生活方式。
高血压患者要加强对血压的管理，如果不是很好的血压，要经常进行血压的检测，如果出现了高血压，就要去医院检查，在医师的建议下调整自己的饮食习惯和服用一些降压药物。
