乌贼骨中含有大量的碳酸钙，摄入过量之后这种碳酸钙会引发肠道蠕动减慢，容易形成腹胀现象。而且乌贼骨如果没有引成粉末食用，会刺激胃黏膜，容易损伤消化道。
乌贼骨中含有大量的碳酸钙，摄入过量之后这种碳酸钙会引发肠道蠕动减慢，容易形成腹胀现象。而且乌贼骨如果没有引成粉末食用，会刺激胃黏膜，容易损伤消化道。
理气、活血、止痛，主要用于气虚血瘀所致的胃痛、头疼以及痛经的功效，在服药期间饮食要清淡，不能食用辛辣、生冷、油腻食物，也要禁忌烟、酒。情绪上不能愤怒、抑郁，保持心情舒畅。
如果容易反酸的话，和胃酸的更多都是有关系的，可能还需要另外的药物。基本上改善胃酸偏多的话可以尝试选择，一般饭前饭后使用都可以。如果是胃酸偏多，可以在饭前半个小时食用。
元胡，有活血，行气，止痛的作用，可以用于气血凝滞所致的心腹及肢体疼痛等证。元胡有辛散温通之性，既能活血，又能行气，具有良好的止痛功效，故广泛应用于身体各部位的多种疼痛证候。
主要的副作用是它不适宜用于虚盛的痛经，其表现为经期或经后小腹隐痛，月经滞稀或色淡并伴有头晕目花，伴有心悸气短。服药中还可能出现皮疹、胸闷、憋气的过敏症状，此时应立即停药。
