三七粉是可以长期服用的，早上起来服用三七粉三克左右，用温开水送服，有增强免疫力，抗衰老的功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用有助于改善睡眠，如果在饭后服用，最好不要超过三颗，晚上过量服用有兴奋作用。
高血压患者可以在医生的指导下喝三七粉。
高血压是目前非常常见的一类慢性疾病,高血压本身的特点是患病率高、致死率高和致残率高。在药物选择上，一旦确定了药物，就不能随意停药，也不能在药柜里加减，除了药物以外，还要注意调整饮食。高血压患者可以适当的喝三七粉，但是三七粉对高血压并没有太大的作用，但是对血压的影响也不是很大，所以饮食上要注意清淡。
是否可以在月经期间吃三七粉要根据情况决定，三七不仅可以活血化瘀，还可以止血。三七使用量大就会达到止血的目的。如果平常月经量少，或者有血块，痛经，可以适当的服用一些三七粉，如果平常月经量就比较大，不要随便的吃三七粉，因为掌握不好用量可能会出血增多。
通常情况下，高血压患者可以按照医嘱服用三七粉。具体情况分析如下：
三七粉有活血化瘀、消肿止痛的作用。高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，患者一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，高血压患者按照医嘱服用三七粉一般不会导致身体不适，还能缓解症状，因此高血压患者可以按照医嘱服用三七粉。
对脑梗的效果不是很好，是有缓解的作用，但是这个很好的活血化瘀定痛的作用，只是不能解决根本的问题，所说的有效果是吃一些外源性的物质，来帮助人体来进行自代谢，把在血管里面堆积的脂肪胆固醇通过皂苷作用，皂苷成分可以慢慢的溶解掉，所以有缓解脑梗和心肌梗死的作用。
血压高是可以喝三七粉的。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
