一般使用睡眠面膜以后，不需要洗掉睡觉。
睡眠面膜是一种晚上做完基础护肤之后敷上睡觉的一种面膜，一般建议第二天早上正常洁面即可，不用洗掉再睡觉。睡眠面膜的主要功能类似于面霜，有补充皮肤所需的营养和锁住皮肤的水分、保湿的效果。可以帮助皮肤在晚上睡觉的时候吸收更多养分，达到一个很好的护肤效果。在使用睡眠面膜前的基础护肤也非常重要，做好基础护肤能为皮肤提供更多的营养。但是不建议天天使用，以免破坏面部的皮肤屏障。
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指导建议：建议当地三甲医院专家查体检查一下压痛点活动度，必要时拍片或ct检查一下排除有无微小骨折可能，碘伏擦拭消毒，外用贝复济促进皮肤再生，正规处理一下，遗留瘢痕可能性小
面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。如果使用次数过多或方法不当，会导致毛孔逐渐粗大、皮肤过敏，严重的甚至会令肌肤慢慢松弛、提前老化。所以一定要谨慎使用。
如果只是这样一次的话，可能是因为沐浴露或香皂中的某种物质引起的，如果不是很严重的话，可以不用药物，三天后就会自行消失。
如果出现过敏严重的情况，可以在医生指导下服用氯雷他定，同时用尿素软膏进行抗过敏处理。如果每次洗澡都会引起过敏，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在日常生活中要注意多做运动，提高免疫力。
需要的，晚上给皮肤补水很重要的，用柔肤水或者爽肤水润肤，皮肤太干的话很容易老。人的皮肤是在人睡觉时工作的，抹护肤品，有助于皮肤吸收，皮肤变干燥，容易出现皱纹和脱皮现象。
