大夫你好,我想问一下,青萝卜流

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大夫你好,我想问一下,青萝卜流失了水分还有营养?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张家琪 医师 河北联合大学附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、,尤其擅长糖尿病、
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问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,建议您最好是进食新鲜的蔬菜类食物等,如果已经放了好长时间的话最好是不要进食了。
意见建议:建议您最好是进食新鲜的蔬菜,像这样的蔬菜最好是不要进食。
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许明玥 护士 鸡西矿业集团总医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,面神经炎,脑血管病,重症肌无力
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问题分析:青萝卜经过晾晒之后,其中的水分和部分维生素会有所损失,但是还是有营养的,首先膳食纤维肯定还是存在
意见建议:可以预防、缓解便秘。维生素C也还有少量的存在,就像青枣和干的红枣一样,它们的营养成分相差并不是很大。
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张家斌 长春市中医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,针灸
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问题分析:青萝卜流失了水分还是有营养的。只是可能其的营养成分没有那么多而已。这是不用太担心的。
意见建议:多注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应避免强烈的精神刺激。
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邢秀丽 主治医师 章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,糖尿病酮症酸中毒,慢性结肠炎,门脉高压,慢...
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问题分析:青萝卜流失了水分后营养价值下降,损失的主要是维生素
意见建议:建议平时不要让青萝卜接触水分,这样可以防止营养成分丢失
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相关问答

孕妇能生吃青萝卜的。青萝卜具有促进胃肠道蠕动,改善肠胀气,防止便秘的作用,同时富含有多种维生素及矿物质,能够补充体内的营养成分。平时要注意休息,均衡饮食,少食多餐,多吃新鲜的蔬菜水果等,少去外面就餐,不要吃隔夜及生冷不卫生食物。多参加户外活动,多晒太阳,多锻炼身体。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间是可以吃青萝卜的,因为萝卜含有丰富的维生素以及矿物质和膳食纤维所含的热量不高,能够促进肠蠕动,有利于排便,而且能起到助消化等功能。萝卜既可以生吃,也可以熟吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人能吃青萝卜。
青萝卜每100克含31卡热量,是糖尿病患者选择低热量食物的非常好的来源。对于糖尿病人来说,应该控制包括青萝卜在内的总热量,全面限制蔬菜的热量。同时,碳水化合物、蛋白质和脂肪应适量摄入。吃萝卜的话不会导致血糖的升高,患者在饮食结构上的原则主要就是低盐、低脂、低热量,这才是最重要的,记住不要吃油大的,也不要吃油炸的,这种热量都比较大,不利于糖尿病控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

萝卜是一种非常好的食品,可以清热生津,凉血止血,下气宽中,消食化滞,开胃健脾,顺气化痰,但是不能多吃,因为萝卜是一种能产生气体的食物,多吃会导致过多的废气,甚至腹泻,萝卜不适合脾胃虚弱的人,应该少食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不管是白萝卜还是青萝卜,营养价值都很高,孕妇是可以吃的,但不要多吃。怀孕期间注意休息,避免劳累,加强营养,多吃高热量,高蛋白,易消化的食物和新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,适量运动,按时做好产前检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:根据您上传的报告单,目前医生上面明确提示,没有明显的异常情况。
指导建议:如果有不舒服可以先通过饮食调整,多喝水多排泄,饮食方面,少吃一些辛辣刺激性的食物,过一段时间可以再复查一下。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验