首先要看失血的原因,如果单纯的就是由于外伤或者是手术引起来的出血情况,贫血比较重的,需要给他输注浓缩的红细胞,来补充血容量,是最快的。吃的方面,如果想让血很快恢复起来,可以吃肉类,比如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉,这些肉类可以补充人们机体的铁元素。
当失血超过1000毫升时,就可能有生命危险,一个成年人失血量在500毫升时,可以没有明显的症状。当失血量在800毫升以上时,会出现面色、口唇苍白,皮肤出冷汗,手脚冰冷、无力,呼吸急促,脉搏快而微弱等症状。当失血量达到1500毫升以上时,可引起大脑供血不足,伤者会出现视物模糊、口渴、头晕、神志不清或焦躁不安,甚至昏迷等症状。
失血后吃红枣、动物内脏、红糖、阿胶等食物较好。具体内容如下:
1.红枣:红枣具有促进造血和促进血液循环的作用,红枣是温热的,有养血保血的功效。
2.动物内脏:富含铁,既能储存营养,又能缓解缺血,如贫血。
3.红糖:是由于红糖含有葡萄糖,能够补充人体的糖分,促进细胞的新陈代谢,具有补血的功效。
4.阿胶:阿胶对气血不足有很好的调理作用。
失血量超过全身20%会休克。
如果是成人,失血超过全身20%,就会出现失血性休克,失血量在2000ml左右,主要症状是血压降低、皮肤粘膜潮湿、神志不清、失去知觉。出现失血性休克时,首先要找到出血的位置,然后进行压迫止血,或者是外科做血管结扎。同时要注意及时补充红细胞、血浆、补充液体、血管活性药物等,以保证重要组织的血液循环。
失血引起来的休克主要看失血量的多少和失血的速度,一般15分钟内造成失血低于全血量的10%,这时候机体可以通过代偿使血压和组织灌流量保持稳定。但是如果快速失血量超过总血量的20%以上,就可以引起休克。一般成年人的总血量在4000ml到5000ml,如果失血量超过1000ml就会引起休克。失血性休克治疗上主要是止血以及补充血容量,平卧休息观察情况再对症处理。