前几年就有痔疮了，那时只是大便时出血，但是也不是每次都出血的...

前几年就有痔疮了，那时只是大便时出血，但是也不是每次都出血的，如果两三天下来吃的辛辣的食物较多了，大便时就会出血，如果正常饮食的话就不会出血。我从小就喜欢吃辣，所以每天都会吃辣的食品。直到07年9月份，那时与一个湖南的大姐姐一起合租房子，她从老家带了很辣的那种辣椒，她做的每一道菜都是很辣的，觉得吃了特带劲。两三天后就出现大便时肛门疼痛，完了之后有一两个小时是一点也不疼痛的，过了这段时间后，肛门就慢慢开始剧烈疼痛，坐也疼，睡着也疼，真不知道该怎么办，可是疼了三四个小时后就自然而然的不疼了，又恢复正常了，可是到下次大便时，又这样了。后来去药店买了两个外用的药，一个是“高锰酸钾”，医生说用开水先蒸后洗，还有一个是药膏，洗完后涂的。我也按照医生说的照做了，可是每次疼痛时用开水蒸，完了之后有十来分钟是不疼了，过了之后又开始疼了，没有明显的效果，药膏也是，涂了也没有效果，只是刚涂上去的时候感觉有点清凉，挺舒服的，可是还是疼的。我感觉用药与不用药没有什么区别，所以用了三四次药物后我也就懒得去用了。饮食上我也与以前是一样的，正常每天都要吃辣的，水果，蔬菜什么的也都正常吃的，每天也喝很多的白开水，可是就是没有效果。以前我正常是每天早晨起床后就要大便的，自从有了剧烈特疼痛后，大便也不正常了，基本上要两三天才要大便一次。现在都害怕大便了，宁愿好几天大便一次了，因为每次疼痛都让我受不了，现在要是早上大便的话，那么一天的工作都会受到影响，我的工作是要一直坐着的，可是疼起来我坐都不能坐，办公室里其他人都坐着，我也不能总是站着啊，那种感觉真是难受；要是晚上大便的话，那么夜里就会疼得无法睡觉，而且怎么睡都疼，总是翻来覆去。
请求专家帮忙：怎么样能够缓解疼痛？怎么样能够让我在大便时以及过后不再疼痛呢？