中医中药调理身体的效果比较慢，具体需要多少时间，是不能完全确定的，具体分析如下：
中医调理身体需多久，需要根据患者的具体情况和病情轻重来决定，一般情况下，如果患者的病情不是很严重，服用中药两周左右即可见效。
但是，如果是慢性疾病，比如肾虚、脾虚、血虚等，调理时间就会比较长，一般在可能会在三个月至半年之间，甚至更长。
备孕可以这样调理身体，具体分析如下：
如果患者准备备孕，应先调整好自己的体质，了解自身的具体的情况。排除贫血、甲状腺功能异常、心功能不好、传染病、肝肾功能等可能，如果患者有以上疾病，应先治疗原发疾病，再进行备孕。通常来说，患者备孕要注意劳逸结合，备孕的三个多月，夫妻两人都要坚持服用叶酸，戒烟，戒烟，还应注意平衡膳食。
备孕期间如用中医调理，一般是在补肾健脾，疏肝养血，调理月经这几个方面着手女性身体的调理。孕前中医调理的第一步就是调理好女性的月经，通过观察女性月经的量、颜色以及周期等，判断女性身体到底有哪些问题，然后对症下药。中医来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平和中正，从而达到孕育状态。
备孕前可以吃猪血、豆制品、深海鱼等食物调理身体。
1.猪血：猪血富含氨基酸和微量元素，可以补充身体营养。
2.豆制品：豆制品包括黄豆、黑豆还有豆芽，可以补充人体的雌激素，帮助子宫内膜生长。
3.深海鱼：深海鱼富含氨基酸和胶原蛋白，对改善子宫环境有一定的帮助。
此外，备孕期还应该规律作息，适当运动，有利于受孕。
如果去看中医调理身体的话应该挂中医内科，其实好的中医是不分哪个科室的，中医是全面的综合调理，好的中医是全科，但有些中医确实有更擅长治的病，而这也不能说明这个大夫就只会治这一个病。
