怎样延缓更年期.我最近两年月经少,且提前。中医说肾虚。请问医...

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怎样延缓更年期.我最近两年月经少,且提前。中医说肾虚。请问医生怎样安全延缓更年期。有些西药有激素,服用后回有副作用。请帮助
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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1、要保持乐观、愉快的情绪
积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化大有裨益。
2、注意饮食营养
对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米、麦片)、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。
3、要注意修饰打扮

良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增,充满信心。更年期妇女适当修饰打扮,会让您尽显得成熟之美。
4、要加强身体锻炼
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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你好!这个情况主要是因为肾虚才引起的更年期!所以可以用补肾药物延缓更年期!
相关问答

肾虚是可以影响月经的,但是月经推迟不一定就是肾虚的原因。也可能是自己身体的内分泌紊乱造成的,也可能是怀孕引起的月经推迟。不放心的话可以去医院进行检查。平时要注意避免熬夜疲劳的情况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾虚在中医的理论上来讲,主要分为肾阴虚和肾阳虚的表现,本身不管是肾阴虚还是肾阳虚,都有可能会导致月经不调,可能都会出现月经周期不规律。但是肾阴虚一般表现为经血量增多、经期延长,这种情况容易出现失血性贫血。肾阳虚有可能会出现月经稀少、周期缩短,严重的甚至会有闭经的表现,这种情况可能还会影响排卵。
建议患者注意休息,并及时就医治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

肾虚是会造成月经不调的。需要查找清楚造成肾虚的原因,才好确定如何处理治疗。一旦出现是需要中医师把脉诊断以后。根据女性的身体状况,做好补肾工作,也不仅仅需要药物,还需要从饮食上多注意。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,女性肾虚会影响月经。具体内容如下:
肾主生,长主生殖,肾虚对人体健康有很大的危害,对于女性来说,肾虚会影响月经,导致月经不调,经期错后,月经量少,色暗,有闭经的现象,也有可能导致女性不孕,甚至提前进入更年期。治疗肾虚的药物有金贵肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、金水宝胶囊、肾宝片等,,具体服药以面诊医生辨证后指导为准。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,女性经期紊乱是一种常见的妇科疾病,在传统医学上,其病因是由于内脏机能紊乱、气血失衡、冲任二脉受损、肾-天癸-任-胞宫轴失衡。在经期来临的过程中,肾脏起到了很大的促进作用,中医认为,肾脏是“生养之源”,只有当肾精充足,天癸水充足的时候,女性的经期就会减少,甚至是绝经。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

肾虚是不会导致月经不调的,月经不调自身的体质、体内的激素紊乱、不良的生活习惯、药物、妇科疾病等,所以可以到当地专业医院的妇科进行检查调理,在此期间要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声