孕妇能吃胡椒粉，但是要适量。
胡椒性热，是一种辛辣刺激性的食物，如果吃太多会诱发或加剧妊娠期间的便秘。孕期的女性要注意营养均衡，多摄入高质量的蛋白和维生素，多进食一些肉蛋牛奶，多食用苹果、猕猴桃、桔子等。蔬菜的话可以多食用：白菜，绿叶蔬菜，西兰花，胡萝卜，木耳等。要多休息，保持规律作息，保持平和愉快的心态。
孕妇最好不要吃白胡椒粉，因为白胡椒粉对孕妇的身体不好，首先白胡椒有碍于机体聚血养胎，白胡椒粉辛辣芳香，性热，属于刺激性及热性食物，孕妇过量食用白胡椒粉会导致羊水过少，致使内热加重，从而妨碍机体聚血养胎，其次，白胡椒粉的刺激性很强，孕妇吃多了会刺激肠胃，严重的还可能导致流产或者早产。
一般情况下，坐月子能适当吃胡椒粉，具体内容如下：
胡椒粉具有除腥开胃的功效，可以帮助肠胃消化，但吃太多的话会导致上火。在坐月子的时候，可以适当的食用胡椒粉，但是不要过量食用。在坐月子的时候，体内的荷尔蒙水平会有很大的波动，会导致食欲下降，而母乳喂养的宝宝又需要很多的营养，可以用这些调料来调节食欲。
一般来说，黑鱼汤是下奶。
黑鱼汤可以下奶，主要是因为它富含蛋白质，很容易被身体吸收，可以起到下奶的作用。不过在做黑鱼汤的时候要注意，尽量少加盐，最好是不加醋，酸的话会引起回奶，要保持良好的情绪。这个要根据每个人的体质来决定，有的人喝了牛奶，吃了猪肝和鸽子汤就会回奶。麦芽是最常用的回奶食品，因此要尽量少吃。
怀孕期间的女性建议最好不要吃胡椒粉，怀孕期间身体非常的敏感。此阶段胡椒粉吃太多，容易导致先兆流产或者胎动不安等症状。胡椒粉本身属于一种辛辣食物，属于热性食品。
