体重大、脂肪多的人需要喝更多的水。当运动量比较大、气候比较炎热时，喝水的频率和总量就会增加。此外，我们每天也从食物中摄取了大量的水分，脂肪、碳水化合物和蛋白质在我们体内转化为能量的过程中也都会产生水。喝水后排尿是机体自我调节的过程，对维持机体稳定有重要作用的！不要再苦恼这个问题啦～不过可以想想，如果马上要坐一个小时以上的车，最好就不要多喝水啦！像外科手术大夫上台的时候，也是会特意不喝水的。
建议医院泌尿科进行彩色多普勒超声检查、血尿大便常规检查、前列腺液常规检查等，明确诊断和治疗原因，避免延误病情。应该治疗，自愈的可能性很小。注意休息，避免过度劳累和感冒。多喝水。需要检查尿常规，看是否正常，需要警惕尿路感染引起的，平时一定要注意，停止自慰，这情况，不能肯定是肾阳虚、肾阴虚，看当地的传统。中医，脉络，辨证治疗。
肾虚主要症状为腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣，失眠多梦，盗汗，男子阳痿，性欲亢进，女子月经量少，甚至闭经，不孕等。而肾阳虚的主要症状为神疲乏力，畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，小便清长，尿少或尿频，夜尿多，耳鸣，记忆力减退，腰痛，关节痛，身体浮肿，脸色黯淡无光。
肾虚咳嗽的症状主要是肾虚加上肾不纳气所引起的久咳，表现为长时间的咳嗽，喘憋，不能活动，活动之后就会出现严重的气喘，咳嗽，呕吐都是痰涎黏沫，会出现腰疼或者周身水肿等情况。
如果有男性肾虚，那么这是一种相对常见的疾病，它将基本上引起性生活、勃起功能或性生活时间功能的局部变化。因此，通过食物来恢复绝对是困难的。选择的食物是这种动物的阴茎和睾丸，这是比较有帮助的，在这个阶段可以选择这种药物。
