无性生活，月经推迟了一个多月了

可能是就要来月经了，盆腔充血引起的腹部不适，需要耐心等两天，如果还没有来，就需要做个彩超看看，子宫内膜厚度如何，卵巢有没有异常。只有查清楚了，才能有针对性的治疗。

对于同房没有避孕的女性，出现月经推后一个多月，首先要考虑是已经怀孕而引起的生理性月经周期推后。如果测试纸已经排除怀孕，那么这时候就要考虑是卵巢内分泌失调而引起的月经推迟，可能是熬夜、情绪抑郁、减肥、环境改变扽因素导致的。
另外，对于人流手术以后月经周期推迟一个多月，不排除有宫颈粘连，或者子宫内膜粘连导致的。

可以做一下内分泌检查，排除一下内分泌疾病。大多数的月经延期都与精神因素有关，比如由于某种原因导致精神压力大。思想方面过于紧张，都是月经不规律的原因。平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。

月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。

月经推迟要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免思想压力过大，避免生气。月经推迟考虑是由月经不调导致的，与过度劳累，精神心理因素等多种原因都有关系。

只要不是在月经期间拔牙，对于月经是没有什么影响的，出现月经推迟可能只是一种巧合这段时间有性生活，首先要排除怀孕的可能性。月经偶尔推迟一次，紧张焦虑反而会影响到月经正常来潮了。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。