一般来说，颞下颌关节病可以通过如下方式治疗：
一、如果颞下颌关节病存在夜磨牙、紧咬牙等习惯，患者可以佩戴颌垫减轻关节腔内的压力。
二、颞下颌关节病发生张口受限时，患者需要进行关节封闭或外科手术。
三、牙列拥挤、咬合关系错乱时，患者需要进行正畸矫治，形成正常的覆合关系。
患者需要注意休息，加强患处部位的保护，要避免剧烈运动，饮食上保证营养的充分摄入，有利于病情的恢复。
颞下颌关节病会有张口过大、偏斜、张口困难等症状表现。
病情进展缓慢，可分为急、慢性两种。在临床上，会有关节的疼痛，与退变性、滑膜炎等因素相关。张口、闭口及咀嚼时，会有更多的痛苦。很多病人只是关节的声音，骨质增生，骨赘和关节的穿孔或断裂可以听到关节弹响，摩擦音和碎音。
建议患者以保守治疗为主。药物治疗包括服用地西泮、乙酰水杨酸钠、止痛药和肌松弛药物。
颞下颌关节炎的鉴别诊断方面一般需要与腮腺炎或者智齿发炎，或者是三叉神经痛这三个疾病进行鉴别诊断。腮腺炎的时候，一般患者有腮腺区的肿胀，进食的时候会肿胀与疼痛较为明显，而肿胀与疼痛的位置与颞下颌关节炎症状态的位置有所不同。
开合跳伤膝盖。开合跳这类的动作，对膝关节是有一定的损伤的，因为在起跳和降落的过程中，膝关节在短时间内都是需要承受相当于几倍体重这样大的负荷，平时要尽量避免跳跃类、剧烈的跑动类，还有一些蹲马步类的活动。
开合跳伤膝盖。开合跳这类的动作，对膝关节是有一定的损伤的，因为在起跳和降落的过程中，膝关节在短时间内都是需要承受相当于几倍体重这样大的负荷，平时要尽量避免跳跃类、剧烈的跑动类，还有一些蹲马步类的活动。
