我 想问问有什么避孕方法
我一直在吃长效口服避...

通常情况下，长效避孕药一次可以达到一个月的避孕效果。具体内容如下：
长期服用的是长效的女性雌激素和人造的黄体酮。吃下去之后会被消化，储存在体内的脂肪，会慢慢的发挥出长期的避孕效果。总体上，节育的效果在96%-98%之间。但是很容易产生月经不调。所以选择口服避孕药的时候一定要到正规的医生指导下服用。
避免饮食过于油腻，少吃或不吃热性食品，如荔枝、葡萄、榴莲、桂圆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、酒类等。但也要避免过食生冷。

副作用主要包括有类早孕反应，如恶心，呕吐，头晕等类似于妊娠早期的反应。另外可能就会出现阴道流血，一般在服用口服病药以后，前三个月可能会出现稀拉的阴道流血。

一般来说，经常使用的避孕方法包括宫腔内安装节育器、安全套、安全帽、长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药、皮下埋植等，经常选用的是安装宫腔内节育器的方法来避孕，可以根据个人的具体情况来选择合适的避孕措施来避孕，也可以选择去当地医院的妇产科，然后在妇产科医生的指导下，根据患者的具体身体状况选择合适的避孕方法来达到避孕的效果。

吃不能使皮肤变好。是短效避孕药物。有的医生用来调理月经。月经变得更规律。可以在月经来潮的第一天服用，连续服用21天，停药七天，再停药的第八天继续服用下一盒，用药期间不要漏服。

复方短效口服避孕药，从月经来第一天开始服用，从服用第一天开始有避孕效果。然后连续使用注意之后就开始产生避孕效果了，使用时间不能漏服，以免影响避孕效果，使用期间不会发生异常出血。

好的避孕方法有安全期避孕法：避孕成功率70%-80%，还有男用避孕套：避孕成功率80%-90%，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病的九一，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们更好地享受性爱。