经常坐着腰疼可通过以下方式进行处理：
长时间坐着导致腰部酸痛，主要是由于长时间的坐姿会给腰椎带来压力，需要去医院做一些关于腰椎间盘突出的检查，以确定有无腰间盘突出，有无腰肌劳损，一旦发现有这种情况，就要及时的进行处理。建议每日使用一至两次的电疗设备进行一至两次的治疗，每次20分钟，还可以通过按摩来减轻痛苦。如果工作时间较久，可以戴上护腰，这样可以起到支撑腰部的效果。
腰间盘突出经常坐着不好。
长期坐着的腰椎间盘突出会影响病情的康复。腰椎间盘会随著年纪的增加而慢慢的脱水，丧失其原本的弹性。这与长期的腰围累积性负荷，特别是在背负或坐着的时候，会增加腰椎的压力，从而加快髓核的退变性，进而侵入脊柱，占据椎管前方的空间，挤压腰椎的脊柱，从而加剧腰间盘的疼痛。长期的坐姿会导致腰椎的疼痛，不能缓解腰椎的负担。
考虑是急性脑血管病，其中有一个名字叫短暂性全面遗忘症的疾病，多发生于中老年人，一般有脑动脉粥样硬化形成的危险因素，如血压高，血糖高或血脂高等。这种遗忘是脑缺血的表现，需要到医院的神经内科及时就诊，以免延误诊治。
主要是由于牙髓炎而导致的牙齿疼痛，牙髓炎中表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热疼冷缓解。牙髓腔是封闭的组织一旦感染是不可逆的，必须进行根管诊治。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况存在着两种可能性。间歇性抽筋，这种情况应该是缺钙造成的。
指导建议：阵痛的原因，除了强烈抽筋造成之外，还需要考虑是否存在着一定程度的腰椎间盘突出。
月子期间经常坐着会造成腹压增加盆底肌受力增加，可能会增加子宫脱垂几率。要注意适当的活动。避免长时间久坐久卧，在产后做产后恢复操，增加盆底肌张力以及帮助子宫位置恢复。
