我的血压早上起来高140/11

正常的成年人来说，白天由于人体比较活跃，身体需要的氧和营养成分较多，相应的需要较高的血压来运送这些物资。而夜间，由于睡眠时需要的氧和营养处于最低限度，因而血压最低。随着早晨觉醒起床而上升，日间持续处于较高状态，夜间1到3点处于最低谷的。而早上起来血压升高，的原因多见于高血压患者。

早上起来血压升高的原因多见于高血压病人，且是早上服用降压药物的病人。白天由于人体比较活跃，身体需要的氧和营养成分较多，相应的需要较高的血压来运营。夜间由于睡眠时需要的氧和营养处于最低限度，因而血压最低。

血压偏高，首先应改变不良生活方式。要低盐饮食，多进食绿色蔬菜及富钾的食物。另外需考虑口服降压药物治疗，可选择使用单药或联合用药控制血压。常用的降压药物有钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂及β受体阻滞剂等。

早晨血压高是正常的现象，是一种血压昼夜正常的规律，血压规律形成其实主要与交感以及迷走神经的张力有关，包括人体机体的自我调节，人体早晚血压的高低变化其实对于适应人体的机体活动以及保护人体心血管活动跟功能。

早上血压高是因为不规律地服用降压药物所导致的，疾病与生活因素影响，包括代谢综合征、糖尿病、空腹血糖偏高、食盐摄入过多、精神紧张、过度吸烟、过度饮酒、失眠等有关系。

如果早上起来血压正常了，还需要继续服用降压药。
早晨起来血压正常了，一般是前一天的降压药的药物作用，控制了早晨的血压。如果早上没有按时服用降压药，就保证降压药物的血药浓度，可能会使中午或下午的血压再次升高。所以高血压患者即使当前血压处于正常状态，也应坚持服用降压药，避免血压再次波动，影响个人身体健康。