体温正常，感觉全身发热，多数是由于受到外界化学环境的刺激，或者精神心理过度紧张，交感神经兴奋，副交感神经被抑制，引起的皮肤毛细血管扩张，是一种正常的免疫反应。多喝白开水，保持积极乐观的心态，深呼吸，就会逐渐恢复。另外，也有可能是皮肤黏膜过敏反应，或者是蚊虫叮咬。其生理因素就是运动量过大，或者是喝热水以及吃刺激辛辣的食物、烟酒刺激等。
小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，是一种常见的儿童感冒药，如果小儿是普通感冒、流行性感冒导致的头痛发热，家长可以使用该药来缓解孩子头痛、发热等症状。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒主要用于治疗儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，适合一岁以上儿童服用。该药所含的对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用，可以有效缓解小儿发热和头痛症状，且该药说明书中对于不同年龄段和体重的儿童有着明确的用药指导，半袋分隔的包装方便家长使用此药，使得家长用药准确、方便快捷。此外，对于体温超过38.5℃的高热患儿，则需遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等退烧药物。若为细菌感染引起的头痛发热，需遵医嘱选择适合儿童服用的抗生素药物，避免错误用药引起小儿不适。
需要考虑有没有鼻窦炎或者是脑炎的情况，另外还需要了解有没有急性的肠胃炎。因为发热的时候有可能导致头痛，所以发热的病因是非常多的，包括鼻炎，鼻窦炎，脑炎以及胃肠道的炎症都有可能。
一般发烧、头痛、失眠有以下危害。
(1)机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会降低人的免疫力，导致体质下降。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。
(2)记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低下，还会使人焦虑不安，容易发脾气，影响正常生活。
(3)增加死亡风险。睡眠不足还会导致血液中胆固醇含量增加，增加患心脏病的几率；人体的大多数细胞分裂发生在睡眠期间。睡眠不足或睡眠障碍会影响正常的细胞分裂，从而可能导致癌细胞突变，引发癌症。
头痛发热多见于感冒，常由于受凉引发，可伴有鼻塞流涕喷嚏咳嗽咳痰等症，对症治疗即可，病程一周左右，可以选择抗感冒药物退热药物口服治疗，建议就诊内科检查，排除其他疾患可能，注意休息劳逸结合按时服药，多饮水，保持室内空气清新，易消化饮食。
头痛、发烧可能是由于上呼吸道感染引起的现象导致的。宝宝发烧时可将其衣物解开，并且37℃左右的温水毛巾将其全身擦拭一遍。这样做可以让宝宝的血管扩张散发热量，对于宝宝降温有很好的效果。
