考虑可能和最近过度的劳累，压力太大，饮食不均衡，缺乏锻炼，或者是同房的环境不好等导致目前的症状，心态好，睡眠好，多运动，比如散步，跑步，打球等，而且健康规律的性生活，不要性生活过频，而且营造良好的同房环境，同房的时候要放松，暂时观察。
首先敏感早泄应该是年轻人早期接触性的表现，不用恐慌，要充分解除紧张心理，建立性爱是人正常生理活动的观念，树立性爱是美好的两性活动的信念，与性伴侣进行正常的、积极的有效沟通，充分了解性相关知识以及情感沟通，在没有进行以上沟通之前，尽量不要发生性关系。
有可能是包皮过长或者是包茎的患者，龟头长时间的被包皮包裹在里面，导致龟头的敏感性增高，也会引起早泄的发生，长期的手淫，患者的龟头敏感性会增高，从而导致早泄。
一般情况下，早泄是由多种因素引起的。早泄是指由于精神上的压力和精神上的压力而导致的。如果患者平时的精神压力过大，可以去引起早泄，患者可以去医院咨询一下精神科医生。如果病人有自慰的行为，而且经常做爱，都有可能引起早泄。在日常的工作中要避免自慰，要有节制的性爱，平时可以保持良好的生活习惯，要多做锻炼，可以有效改善早泄的情况。
是自身的因素，也可以是由病变引起的。自身因素主要包括龟头过度敏感，包皮过长，枢神经对射精控制力比较差，都是引起男性早泄的原因。精神过度紧张，尤其是性生活时精神紧张，更容易造成早泄。临床上一些常见的疾病，如慢性前列腺炎症，包皮龟头炎症等，也容易引起早泄。
