因为分娩后,身体状况会减弱,身体的免疫力需要时间才可以恢复。产后一个月内,应该多卧床休息、不要早出门、注意保暖,以免受凉导致感冒的发生。月子期间,应注意加强营养,不要吃生冷和辛辣的食物,多吃温补的食物,有助于身体的恢复。
药物流产之后的任何时间都可以出门,因为药物流产对病人的身体影响不大,所以不需要卧床静养。药物流产之后适当的进行户外活动能够促进子宫收缩,使得宫腔内残留的血液或蜕膜能够尽快的排出体外,有利于子宫的恢复。但是药物流产之后,病人的身体相对比较虚弱,外界环境骤然变化时抵抗力低,容易感冒,所以病人一定要注意保暖。
一般宫外孕手术一周后就可以出门。宫外孕手术对人的伤害是蛮大的,如果可以休息的久一点,对身体的恢复是更好的。宫外孕术后,要注意进食高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食,不要喝甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料。
在坐月子的期间,是尽量不要出门的,产后的恢复期需要42天,身体恢复到未孕状态,在坐月子的时候,42天之后才可以出门。但是,在月子中也不需要一直卧床,可以在室内走动。在坐月子期间,需要多补充含有钙、铁、蛋白质、维生素的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品。
流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许,小月子最好到1个月后恢复完全了再出门,在期间最好要在家里休养,注意充足的睡眠,不要让身体过度的疲劳,但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了,力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼,比如一些体操或瑜伽等有氧运动,可以帮助身体的恢复,和体型的恢复。从术后的第二天就可以正常地刷牙、梳头、漱口,但注意不要碰冷水。
做无痛人流后要休息2天-3天可以出门,人流手术之后只要身体没有其他不适,正常的日常生活是不受限制的,但是在术后的半个月之内不要做剧烈运动,同时也不要进行性生活。