刮后一般休息1到2个月，身体方可恢复，每个人的体质不一样，恢复的时间也就有所不同，至少要一个月不能同房，饮食要清淡且要有营养，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。
一般情况下，诊刮术对身体伤害不是很大，具体分析如下：
诊刮术是人工流产方式之一，即刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术，还可以用于功能性子宫出血，这种方式通常对子宫内膜的损伤不大，无需过于紧张。建议患者保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
一般诊刮术可能会疼痛。
诊刮是一种妇科常用的方法，通过刮刀刮取子宫内膜，然后进行病理检查。根据患者的具体情况，是否注射麻醉，判断是否有疼痛，所需时间长短等。
在不使用麻药的情况下，病人会感觉到疼痛，不过大部分病人都能忍受，而且疼痛程度和人工流产等子宫手术差不多。一般情况下，大多数的妇女都会选择不疼的诊刮，在进行静脉麻醉的同时，再进行刮宫。
一般来说，做完宫腔镜诊刮之后，女性一般一个月会来月经。诊刮术就相当于来一次月经来临，子宫内膜被完全剥离，正常情况下，女性的卵巢黄体会产生雌激素和黄酮，引起子宫内膜的周期性改变，一个月左右就可以来例假了。此外，在做完检查之后，女性会因为心理上的紧张而提前来例假，这是很常见的情况。如果出现异常情况，建议及时前往医院就诊。
通常女性宫腔镜诊刮术后的注意事项主要是以下几种：
1、保持局部卫生：术后女性可能会少量阴道流血，需要注意保持外阴的清洁、干燥，并勤换卫生巾和内裤；
2、注意观察：术后女性注意观察是否有腹痛、阴道流血多等情况；
3、调整饮食：术后饮食应该清淡、富含营养、易消化，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，注意营养均衡，适当的补充新鲜的水果、蔬菜；
4、注意休息：多休息，避免着凉、劳累、剧烈活动；
5、关注术后病理结果：及时复查，根据病理结果，积极配合治疗。
宫颈息肉诊刮术就是分段诊刮，诊断性刮宫的一种，指操作时先刮颈管再刮宫腔，将刮出物分别送病理检查，适用于诊断子宫颈癌、子宫内膜癌及其他子宫恶性肿瘤，并可了解癌灶范围。
