手指上的月牙越大，代表人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。一方面增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
手指上的月牙越大，代表这个人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。可以增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
手指甲边缘起硬死皮考虑血热有一定的关系，也要注意川崎病恢复期，去检查，必要时做心脏彩超明确疾病的诊断。平时也要活动身体，但不要进行激烈的运动，保持心情愉悦。
手指边缘的指甲如果一按就疼，意味着有感染，而且多半是细菌感染，其实更容易出现在脚指甲，因为趾甲太干，没有注意抹护手霜，脚指甲的弓度改变。指甲里面的水分不够，弹性不够，容易两边往里面扎，会有疼痛感觉。有的时候手上也会出现，出现疼痛的感觉，注意看指甲边缘是否扎到肉里面，这个时候要把尖剪掉，不然指甲要化脓，叫化脓性的甲周炎。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕消失，考虑体质下降，应该注意加强营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。平时也要进行运动，提高身体素质。
