一般乳腺囊性增生，如果没有不适症状是不需要治疗的，平时注意保持心情舒畅，定期做乳腺的彩超检查看一下，没有变化就不用担心，如果伴有疼痛不适症状，可以口服对症的药物进行治疗，或者症状严重也可以考虑手术切除。
乳腺囊性增生是会自愈的。但是要在生活中多加注意调理。不要熬夜，不要太过劳累，注意休息，养成合理的做息规律。不要吃含激素类食物或者是用激素类化妆品，不可以吃辛辣刺激的食物。
需要结合病情发展病灶，大小以及身体素质，综合考量之后来确定具体的治疗方案，及时与接诊医生沟通，治疗方案的确认，配合治疗，有利于病情的抑制。符合手术指征立即手术切除病灶。
乳腺囊性增生药物的运用应该在医生的指导下进行，平时注意做好胸部的保护，选择合适的文胸，避免胸部受到外力压迫很重要，定期进行乳腺检查，观察治疗效果，可以毛巾热敷乳房，或是挂个中医科给予辩证的使用疏肝理气，活血散结的药物辩证使用。
乳腺囊性增生基本上是属于一个良性的病变，雌激素水平相对比较多有很大的联系，少吃荤菜，不要吃保健品，营养品，豆制品，豆浆，豆奶等，可以采取一些活血化瘀的中成药进行调理。
乳腺囊性增生需要定期进行乳腺超声检查，每3-6月一次，必要时需要做乳腺钼靶检查，肿块大于2-3cm或者出现可疑征象，需要考虑手术治疗。疼痛症状明显时，可以口服中成药，中医针灸、按摩理疗也有一定的效果。平时注意养成良好的生活作息习惯，避免辛辣刺激的食物和烟酒等不良生活嗜好，避免熬夜和过于劳累，保持良好的情绪和乐观心态。
