遗精完腰疼应该及时的控制性生活以及手淫的频率，适当的参加体育锻炼，这样可以有效地改善肾虚的症状，从而缓解遗精后腰疼的现象。现遗精后腰部疼痛的现象，可能是由于肾虚导致的。
指导意见：你好！一般遗精是正常的生理现象，精满自溢，一定只要是不太频繁，没有太大问题，正常生活就是，你的腰痛也不一定是遗精的原因，有可能是局部肌肉韧带受劳累损伤或受寒引起的，勤活动锻炼，做局部热敷按摩以促进血液循环，逐渐就恢复正常了。
指导意见：你好，你的这个年龄是不应该经常遗精的，如果不是手淫的话，那你应该加强体育锻炼，并且进行肛门的收缩动作，经常对会阴部进行热敷，比用什么药物都好。
问题分析：根据你的情况考虑，你是由于手淫引起的肾虚导致的症状。
意见建议：建议你可以服用肾宝片和壮腰健肾丸进行调理即可。
病情分析： 遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。预防1、注意精神调养，排除杂念。2、丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。3、注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。4、晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。 5、少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡等。
