痛经分为两种，一种叫原发性痛经，就像一个小女孩刚刚开始等于12-14岁来月经，到了1-2岁，疼痛，这种痛经叫原发性痛经，没有疾病。还有一种是继发性痛经，在某些妇科疾病继发性上，而出现痛经。经过按摩方法的治疗，用几次，效果很好，一点也不疼，可以恢复到过去。
经常前列腺囊肿要适量饮水，绝对要忌酒，过度劳累会耗伤中气，不可过劳，避免久坐，不可憋尿以及防止受寒等，另外经常参加文体活动及气功锻炼等。不要吃辛辣刺激性的食物。
如果患者有更严重的前列腺炎，患者应该多注意休息，患者应该休假。建议避免在平时坐着，运动时不要过多性生活，有前列腺炎，可以服用一些抗菌药物或者其他相应的药物，司帕沙星等，以帮助治疗。
平时也是要注意不要吃生冷和刺激性的食物，增强体质，养成良好的生活习惯，这是有利于调理现在身体的情况，注意密切观察。现在的情况是要确定是不是有妇科炎症的原因引起的，可以彩超检查下或是阴超检查来确定身体的情况，腹部保暖，服用抗炎药物来进行治疗。
小肚子不舒服，有可能是跟前列腺增生有关的，当然也可能是存在有尿路感染或者说膀胱炎的情况，还可能会伴有尿频，尿急，尿痛或者排尿时的烧灼感。也可能伴有全身症状，比如发热，乏力等的表现。如果是前列腺增生引起的，随着年龄的增长，梗阻程度的加重，会导致膀胱里残余尿越来越多。
一般情况下，来例假脚底不舒服可能是体内激素发生变化引起的，具体内容如下：
来月经时女性身体中的激素出现了改变，可能会出现脚底不适的症状，并且盆腔充血会对骨盆内的神经造成压力，女性在经期的时候会出现血液流通不良的情况。来例假时大量的出血会导致贫血，而贫血会导致全身无力、脚底不适。女性在来例假期间，由于体内的钙离子会随经血排出，也可能出现足底酸软乏力，脚底疼痛等症状。
