我是中学生九年级我人矮,也比较

会员74820395 15岁 已回复
我是中学生九年级我人矮,也比较胖,最近几天跑步的时候小腿骨中间痛,两只腿都有,腿骨摸去也会痛,已经5天了。再有就是我肺活量很低,几百多.最近跑步的时候会觉气喘不过来心跳很快要过半小时后才恢复,前断时间左胸下有点痛
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黄秀丽 护师 宣钢龙烟矿山公司职工医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好。根据叙述腿疼可能是运动所致的肌肉拉伤。休息几天恢复了。肺活量低可能是个体差异。也可能和你缺乏锻炼有关。建议以后多运动。比如跑步。唱歌。学习压力大。运动也可以减压呦
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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指导意见:你好根据你的描述你的情况可能是肌肉劳损是由于,运动量过大造成的,可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗,非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗,同时可以配合用热毛巾热敷患处。
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雍知深 医师 南部县太华乡卫生院中医科 一级乙等
擅长:哮证喘证,胃痛,遗精
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指导意见:你好,你这种情况考虑运动后感染风寒所致的经络不通。寒凝经络,气血不畅,经络不通,则可出现肢体关节疼痛麻木肿胀等症。 建议用中医治疗,治疗原则为疏风散寒,通络止痛,常用药物有独活,姜黄,桃仁,鸡血藤,防风,伸筋草等药物,可配合针灸,按摩,推拿。平时注意休息不要受凉。
相关问答

中学生头昏可能是低血糖、风寒感冒等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,如果存在低血糖,中学生可能会出现头昏。
2.风寒感冒:如果经常吹风受寒,可能会引起风寒感冒,从而导致中学生头昏,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中学生驼背矫正运动的方法有三种,主要分为小飞燕动作、俯卧撑地、背伸训练等。具体内容如下:
1.小飞燕动作:上身平躺,双手平放在身侧,上身和下半身离开地面,保持5秒,然后慢慢下降,每天做4-6个动作,每次20-50个。
2.俯卧撑地:患者平躺在地上,双手撑着上身,一次做50-100个动作,每天做四到六个。
3.背伸训练:患者平躺在地上,上半身缓缓上升,每一组做五十到一百个动作,每天做四到六个。
通过上述练习,可以明显地提高背部的肌肉力量和强度,从而达到一定的纠正驼背的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以吃,海参具有补肾、抗癌、美容、益智、增强体力的功效,青少年也是可以吃的,但一次不要食用过多,一般一个海参分开三四天吃完就行,不要选择劣质的海参,那样会有害无利,有些体质的人可能会对海产品过敏,家族没有过敏体质,一般没问题,如果有还是尽量确定孩子不对海鲜过敏再食用更安全。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,中学生脸上长青春痘可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗:中学生脸上长青春痘需要及时进行药物治疗,可以在医生的指导下使用复方维A酸凝胶、红霉素软膏、维生素E乳等药物进行治疗。
2.日常护理:患者需要及时改善不规律的作息和饮食习惯,避免经常熬夜,适当吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果、菠萝等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高,可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

颈椎病多是见于中老年人,但是目前年轻人得颈椎病的并不少,这是因为现在年轻人长时间低头学习工作,或者长时间玩手机电脑,颈部长时间处于一个姿势,缺乏颈部的锻炼活动,这就容易出现颈椎病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术