可以有缓解宫寒带来的疼痛。将风油精华涂抹在脚底，对于一些失眠症患者，有很好的辅助作用，经常这样做，可以有效提高的睡眠质量。使用精油后，还可以适当的按摩，使精油的成分顺利进入身体，提高睡眠质量，从而保证生活质量。不会尿床的。
孕妇可以偶尔闻风油精味，孕妇吸收比较少，不会对胎儿产生强烈的副作用。怀孕以后孕妇应尽量避免接触有毒、有害的气味，如果长期处于高浓度的甲醛或者苯气味的环境，会对孕妇造成影响，进一步影响胎儿。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
风油精的主要成份：薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，桉油，丁香酚，辅料为：液状石蜡，叶绿素，香精。风油精，为淡绿色澄清油状液体；用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。
孕妇最好不要抹风油精。
孕妇在怀孕期间最好不要涂抹风油精，因为风油精中含有薄荷脑、樟脑、桉油等成分，其中的樟脑是有一定的毒性，会对胎儿的发育造成影响。但是如果只是偶尔的涂抹风油精，一般是不会对胎儿造成影响的。孕妇在怀孕期间应该尽量避免接触有毒有害的物质，以此来保证胎儿的健康发育。如果孕妇的身体出现了异常需要及时到医院进行诊断治疗。
风油精不能治疗脚气。风油精是用来治疗蚊虫叮咬或者是缓解因为伤风感冒引起的头痛、头晕或者晕车等症状，具有清凉、止痛、驱风、止痒的作用。而脚气是足部真菌感染类疾病，治疗需要用抗真菌的药物。
