避免脱发的方法是多休息，加强营养，多食用蔬菜和水果。经常洗头发，控油头油，不要使用刺激性强的染发剂，烫发剂和劣质洗发用品，不要使用产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，同时磁疗治疗脱发效果更明显的是，也可以选择自由裁量权。
儿童生长缓慢可能是营养不良、侏儒症等原因引起的。如果在儿童的发育过程中，儿童体内缺乏维生素D、钙、铁、锌等微量元素，可能会影响儿童的生长速度，还会影响儿童的骨骼发育。此外，如果儿童患有侏儒症，也会导致儿童发育缓慢，甚至不发育的情况。建议家长及时带孩子去医院检查，然后对症治疗。同时要注意控制饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体营养，少吃辛辣刺激的食物。
生长缓慢和矮小症不一样。
矮小症的症状主要表现为软骨发育不全，软骨化骨缺陷，膜性化骨发育异常。儿童身高生长速率较慢，3岁以下儿童生长速率低于7cm/年；3岁到青春期之前，生长速率在3~5cm/年以内；体型正常，生长缓慢性矮小；体型不对称性矮小，体型正常、正常生长速度，正常的矮个子。
生长缓慢可能是营养不良、疾病等因素导致的，但是会生长到正常体型。
如果孩子的身高比同龄人要低，需要引起足够的重视，尽早发现，最好是去医院做一些简单的检查，包括骨龄、骨密度、垂体功能、生长激素等。
生长缓慢要区分是由于垂体功能低下导致的特发性矮小，或者是生长激素缺乏引起的。一旦明确病因，要及时的进行干预，这样的孩子在发育过程中，应该能够达到正常的身高。
在日常生活中也要采取预防措施，宝宝在出生后要注意饮食合理，营养均衡，不要挑食、厌食，不要因为喂养困难而导致宝宝身材矮小。宝宝要有规律的作息时间，确保宝宝有足够的睡眠。睡眠不足的儿童长不高，是由于夜间生长的高峰期，所以要确保宝宝有足够的睡眠。要多做一些跳跃运动，这些活动可以促进骨骼的生长，比如跳绳，打篮球等。
孕晚期胎儿生长缓慢的原因有主要有以下情况。
孕晚期胎儿生长缓慢与孕妇和胎儿本身有一定的关系。如果孕妇有营养不良、体重偏低、吸烟、饮酒、作息不规律等情况。或者一些基本疾病，比如高血压、肾脏疾病、糖尿病、心脏疾病等。胚胎的遗传缺陷、染色体异常、前置胎盘、病原体感染等，也可能导致孕晚期胎儿生长缓慢。
日常生活中，孕妇应当注意保证营养摄入均衡，不要挑食、暴饮暴食。
一般情况下，指甲生长缓慢可能是内分泌功能低下、肢体缺血缺氧等原因引起的。
1.内分泌功能低下：内分泌功能低下，容易导致指甲厚实、脆性生长缓慢、面色苍白无神、皮肤干燥多皮屑、反应迟钝、记忆力减退等，是的甲状腺激素合成和排泄不足造成的症状。
2.肢体缺血缺氧：下肢动脉粥样硬化斑块的出现，会使下肢动脉变得狭窄、闭塞，从而使血液循环变得迟的缺血。常见的症状有怕冷、活动后疲劳、皮服呈白色、指甲变生长缓慢、腿部肌肉萎缩等。
