可以适当服用镇定药物改善，如果是由于贫血造成的要纠正贫血，如果是由于阵发性房颤、房扑引起的需要通过手术治疗。注意保证充足的睡眠，不要过度劳累，饮食以低盐低脂为主，减少剧烈的体育运动。
血压正常心率高怎么办需根据实际情况来判断。
心脏搏动过速一般是指收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg，心跳60~100次/min，心跳速度大于100次/分，属于心动过速，一般情况下是正常人或者是有器官疾病的病人。如果是生理性因素，如运动、过度紧绷都会导致血压升高，这时候需要多做一些休息，做好深呼吸，调节一下自己的紧张状态。
如果是病理因素，比如维拉帕米、普罗帕酮、洋地黄、胺碘酮等多种病因可能造成创伤性心率高。
心率高血压高可能是高血压、等原因导致的。
1.高血压：这是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，一般来说，日常生活中可以通过药物治疗有效控制高血压，比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
2.甲状腺功能亢进症：如果患有甲状腺功能亢进症，可能会导致心率高血压高，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有普萘洛尔。
心率低的处理要看心率低的严重程度，如果心率低于60每分，但在50次每分以上，没有任何症状，不需要处理，密切观察就行。若低于50次每分钟就需要药物治疗。低于35次每分钟需要手术植入起搏器。
医学方面规定，正常成人的心率是每分钟60到100次，平均75次是正常的，当出现心率增快的情况，建议可以采取以下几种方式治疗：生活中要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要过度的饮浓茶、浓咖啡，在运动时不要过于剧烈，工作方面也要注意劳逸结合，不要劳累；可以采取中医按摩的方式治疗；可以多补充一些鱼油，有保护心脏的功效。
