忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。忌发湿、动血、动气食物。
对于宝宝湿疹，湿疹与自身血液湿热有关，因为宝宝皮肤娇嫩，避免皮肤受到外界刺激，做到饮食清淡，保持干爽环境，而母亲在哺乳期间也要做到如此，配合口服药物，外用药物，系统治疗才能更好缓解小儿湿疹的症状。
湿疹的情况下用中药熏洗比较好。一般湿疹都是过敏或者是太热导致的，首先不要让宝宝太热了。另外如果是过敏导致的，查一下过敏源，要避免掉过敏源，也可以涂抹一些中药成分。平时注意休息。
如果有湿疹，患者可以吃豆腐。没关系。湿疹期间，尽量少吃海鲜、鸡蛋、牛奶和其他容易过敏的东西，不要吃辛辣刺激的食物。饮食应该清淡。如果发痒，不要用手挖以免感染。保持皮肤清洁干燥。
患有湿疹的人要根据过敏原来判断是否可以食用马铃薯。
1.马铃薯是由淀粉构成的。另外，要做好过敏原检查，比如尘螨、粉螨、霉菌等；牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鸡鸭鹅、狗肉等是常见的食物过敏原。核桃，榛子，松子，开心果等坚果；如苋菜、香菇等素食；榴莲、草莓、芒果、山竹等都是水果。
2.湿疹除了要注意饮食外，还要注意要有充足的睡眠和休息，不要过于紧张、焦虑。
