可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。
肾脾双补口服液，考虑有利于增强脾与肾上的功能，增强免疫力的。平时的话也需要注意生活规律，保持充足睡眠，避免剧烈运动，还要注意保持良好情绪，避免压力过大，多注意增强体质，来改善一下，补充各种营养。
通常情况下，心肌缺血用苹果、山楂、橙子、猕猴桃、核桃等食物补。
对于有心肌缺血的患者，可以选择清淡的食物，可以选择低盐、低脂肪的食物。要多吃一些低脂、低胆固醇的食品，少吃盐。比如苹果含有丰富的K+，可以降低胆固醇，预防动脉硬化。另外，山楂能舒缓血管，降低血脂，降低胆固醇。还有橘子、猕猴桃，富含维他命C，能起到抗氧化剂的功效。核桃富含不饱和脂肪酸，对预防动脉硬化有很好的作用。
一般情况下，西替利嗪口服液是一种抗过敏的药物，两岁以上的儿童是可以用的。
盐酸西替利嗪口服溶液为H1受体阻断药。用于季节性或常年性过敏性鼻炎，过敏性结膜炎及过敏引起的瘙痒和荨麻疹的对症治疗。两岁以下的儿童，西替利嗪的用药安全有效性还未得到确证，所以一般只在特殊情况下，必须在医生的指导下才给两岁以下孩子使用。
感冒患者在食物上忌用过于油腻或刺激性的食物。首先不要吃干燥刺激容易上火的食物，如麻辣火锅或者辣椒。其次不要吃过于油腻的食物，比如烤鸡，羊排等油炸性食物，会造成肠胃负担。更重要的是要忌酒、咖啡这类刺激性的饮料。可以多吃一些含有维生素和蛋白质的新鲜水果蔬菜，补充身体营养。另外需要口服抗感冒的药物去治疗。
