医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杜含光
宁波市中医院内科
三级甲等
擅长:糖尿病周围神经病变,糖尿病肾病,甲状腺功能减退症,...
已帮助用户: 37
问题分析:你好!身体体质差有很多原因,有些跟您的生活方式不当有很大关系。
意见建议:不建议吃补品,而且很多人可能是体内垃圾太多了,排不掉,吃了补品反而会加重。平时调理好作息,多运动,多饮水,多吃蔬菜水果,不熬夜才是最重要的。
关注
杨玉玲
河南中医学院第一附属医院其他
三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
已帮助用户: 5874
健康指导:你好!建议你三餐按时适量,早餐一定要吃,而且要吃好,饮食均衡,营养充分,多吃些富含蛋白质的食物,多吃新鲜果蔬,多喝水,早睡早起,最主要的是一定要每天坚持运动。
关注
陈玉凤
郑州大学第三附属医院其他
三级甲等
擅长:维生素A过多病,维生素B6,维生素C,调经养颜片,...
已帮助用户: 680
健康指导:你好,建议食补为好,能提高免疫力的食物很多,比如鳝鱼、墨鱼、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐等,多吃蛋白质含量高的食物,有助于增强免免疫力。
关注
尹静
上海交通大学医学院附属新华医院其他
三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
已帮助用户: 12408
健康指导:建议你现在运动加饮食,可以日常多吃新鲜的蔬菜水果,多吃鱼虾等食物。也可以吃鱼油或者氨基酸维生素复合剂。不要乱吃营养品。
关注
张天宝
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
已帮助用户: 32489
健康指导:根据你的情况,建议你在日常的饮食要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主,同时可以适当的食用些如人参、黄芪、怀山药、莲子、大枣、茯苓、大米、小麦、鸡内金、动物胃肚、禽畜类肉等之类的药膳类食物。
关注
吕叶妙
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 5804
健康指导:可以选择纯的蜂蜜和蜂王浆,每天早上喝一杯,特别能提高免疫力和抵抗力。同时也可以补充一点维生素C,对增强抵抗力有帮助的。
丁浩
医生会员
泰山医学院内科
二级甲等
擅长:慢性支气管炎,肺气肿
已帮助用户: 87262
问题分析:你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散,如果能调理一下脾胃就更好了。
意见建议:坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不;要熬夜。祝你早日康复!