可以让宝宝吃一点香蕉泥、苹果泥等水果，然后也可以吃一些益生菌，来调节肠道菌群，宝宝便秘主要的原因就是上火、饮食不当，因此宝宝在出现便秘后，应及时进行调理，除此之外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充纤维素，也有利于缓解便秘。
注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
孩子便秘主要是安排食疗的，建议应该营养均衡，不要挑食，在医生的指导下建议多吃新鲜的蔬菜水果，可以选择香蕉，火龙果等来食疗观察一段时间，注意不要劳累，多喝水，注意多运动。
喝奶粉不会引起便秘，孩子的便秘一般是由于结肠功能弱导致的。孩子目前的症状，建议孩子饭后可以按摩孩子腹部提高胃肠蠕动与排空功能，适量让孩子多喝点水，可以缓解病情的。
子长期便秘可能是胃肠道蠕动能力失调引起消化不良的症状，需要对宝宝的消化系统进行调理，这个药具有健脾和胃，益气固表，消食导滞，改善大便失调的功效。山楂口味，孩子也爱喝。此外，饮食上也要多进行一些调理，多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，养成好的排便习惯。
