一般来说，宝宝便秘可以多喝水，多摄入膳食纤维，具体如下：
通常情况下，宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量，多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外，还应改变宝宝的排便习惯，养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
一般情况下，宝宝便秘应吃富含富含纤维素的食物，易于排便。
比如韭菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、火龙果、地瓜、木耳等，如果婴儿便秘严重，可以遵医嘱让宝宝吃些益生菌，如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等，调节肠道菌群，也有助于缓解便秘。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
一般情况下，宝宝便秘可能是上火、挑食、缺乏运动等原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
宝宝要保持好的生活方式，定时排便，多饮水。平时要多食用新鲜的果蔬，多食用粗纤维的食品，平时要注意多做运动。还可以服用醒脾颗粒、健胃消食口服液等药物，同时还可以通过小儿按摩来疏通经脉，调节血液循环，帮助排泄。
宝宝便秘是比较常见的消化系统症状，这与宝宝年纪过小、胃肠功能本身偏弱有关。在宝宝便秘的时候，家长可以适量给孩子吃些新鲜果蔬及五谷杂粮，也可搭配温和中成药调节便秘。
芹菜、菠菜、南瓜、橙子等新鲜蔬果含有较丰富的植物纤维素，宝宝适量食用能够促进肠道蠕动，帮助排便。如果孩子咀嚼功能较弱，可将这类蔬果搭配五谷杂粮、肉糜等食材打制成糊状给宝宝喂食，在补充宝宝营养元素的同时，也有助于增强胃肠动力，改善便秘。
若饮食结构调整效果不佳，家长可在医生指导下给孩子使用四磨汤口服液，该药物有助于调节肠道菌群，通过温和不刺激的方式以帮助宝宝平衡肠道环境，利于肠道内容物顺利排出。
宝贝刚刚百天，临床出现便秘症状，可能以下病因导致，第一需要考虑奶粉喂养胃火过大引起的，第二需要考虑服用抗菌素导致的胃肠道菌群失调，第三需要考虑乳母进食肥甘辛辣食物导致。首先还是找到孩子便秘原因，孩子出现便秘，可以多喝温开水，饮水添加清火宝，乳母禁忌辛辣食物调理。
一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：
便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
