最近长痘很严重，体质是上热下寒，该怎么办

血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。要注意保暖，执行则血行，寒凝则血瘀，所以保暖可以起到活血化瘀，减轻并发症的作用。

手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

孕吐严重应及时住院治疗。通过静脉补液的方法，维持液体的灌注，维持能量和营养素的吸收，确实我们见过由于严重和频繁的呕吐导致病人不良的后果，比如肾衰竭，甚至由于电解质的紊乱引发了病人心律失常，甚至心搏骤停，会给妈妈带来严重的不良后果。

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

治疗脸上的痘痘，可以采用口服加外涂的方法来治疗，还可以找中医吃中药来治疗和调理，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃太多辛辣和油腻的东西。属于青春期痤疮的范畴，有时也跟平时吃辣多，压力大以及长时间的熬夜有关系。

在产后，如果出现严重障碍的情况，考虑是乳腺管不太通畅，或者是奶水量比较多引起的，建议双侧乳房用热毛巾做做热敷，可以促进局部的血液循环，从而缓解胀奶的情况，也可以让催乳师帮助疏通一下奶管。平时尽量少喝鸡汤，鱼汤类的食物，平时不要挤压乳房。