我失眠.抑郁了很长时间了.吃些药可以把病情稳定住.但在天气变...

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我失眠.抑郁了很长时间了.吃些药可以把病情稳定住.但在天气变化的时候就会非常难受,失眠,头疼,脑子发木,什么都想不起来,呼吸困难,发低热.难道这种病和气温,气压有关吗?又该怎样预防和治疗呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王梁主任 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病,在临床和科研中,独...
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你好,根据你提供的情况,建议你做以下治疗:在心理治疗的基础上配合中药治疗,并合理安排生活。
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者了解疾病的性质,使患者认识到更年期是一个人从成熟到衰老的转折时期,是一种自然规律。既然经检查未发现异常,就应确认自己的各种感受只不过是自身正常生理变化过程的加剧,从而解除患者不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心。其次要引导患者倾吐内心的苦闷,要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距,使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析,切勿感情用事。注意劳逸结合,增加文体活动,学会自我放松,使生活丰富、充实。
二、中药治疗
根据患者的病情,进行中医辨证后,对证选用“安神丸”系列中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能。用法用量不宜过大,一般情况下,三到四个疗程即可完全康复。内分泌功能紊乱明显者,康复后再巩固二个疗程即可。
三、应合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的。
希望你能及时对症治疗,以免影响治疗效果。需要帮助的话,请及时与我们联系,我们随时欢迎你的咨询,祝你早日康复。
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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是的,建议你在积极服用药物的同时,一定要注意心情的调理,
相关问答

抑郁药可以治疗失眠。
在临床上,一部分患者失眠跟抑郁相关,可以吃抗抑郁药物来治疗,并且可以治好失眠。但是一般不建议直接用抗抑郁药来治疗失眠。因为首先需要通过病史和相关检查,确定引起失眠的原因,调整情绪。另外,还要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯,可以改善睡眠,还可以通过药物来改善失眠,也可以用安眠药来改善失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后失眠可以吃抗抑郁药。
产后失眠是一种比较严重的疾病。轻度产后抑郁症可能会导致产后情绪低落,烦躁不安。在严重的产后抑郁症中,有自杀的倾向。抑郁症会失眠,所以想要解决这一情况,吃抗抑郁药可以有效缓解症状。一般建议心理治疗与理疗方法同时结合,综合治疗产后抑郁。但失眠并不完全是产后抑郁导致的,建议查明病因对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

临床上部分患者失眠与抑郁症相关,可用抗抑郁药治疗,可治疗失眠。
失眠患者经常感到焦虑和抑郁。 此时,患者可以选择能改善睡眠的抗抑郁药物,同时可以改善患者的焦虑抑郁和睡眠问题。 但是,一般不推荐使用抗抑郁药直接治疗失眠。 首先要通过病史和相关检查,找出失眠的原因,调整自己的心情。 另外,要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯,这些都会改善睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以吃抑郁症的药的。
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议使用一些中成药物来调理治疗。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。另外,晚上不要吃得过饱。睡前不建议玩手机或参加紧张兴奋的活动,可饮用温热的牛奶,听轻音乐,营造比较宁静舒适的睡眠环境。若症状持续不得改善并且严重影响日常生活的话,建议及早就医诊治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

反复失眠可能是抑郁症。
抑郁症容易平息患者情绪,引起抑郁症,伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作,严重时会引起神经衰弱,影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查,明确病因,在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累,注意工作和休息的结合,放松身心,缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

治疗失眠的药物有安定类的药物,比如说地西泮,氯硝西泮和阿普唑仑等,还有就是右佐匹克隆。
头痛严重时,可出现失眠。严重失眠时,也可以出现头痛。如果是由于头痛引起的失眠,应积极分析头痛病因,进行病因治疗。原发性头痛疾病包括紧张性头痛,丛集性头痛和偏头痛,主要是对症止痛治疗。常用的药物有布洛芬、吲哚美辛、麦角胺咖啡因和佐米曲普坦。另外抗焦虑的药物,抗抑郁的药物,比如奥氮平也有助睡眠的作用,头痛的话可以口服止疼药物,比如布洛芬,散列通洛芬待因缓释片等,但是患者需要完善颅脑的核磁共振,明确脑组织的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。