有高血压病史2年，最近头晕乎乎的，注意力不集中，记不...

通常情况下，头晕可能是高血压导致的，也可能是感冒导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、胸闷等，所以头晕可能是高血压导致的。
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕可能是感冒导致的。

高血压病人需要长期药物治疗。如果血压控制在正常范围内，可以服用长效抗高血压药物进行维持治疗。在正常生活中，应该多锻炼来控制体重，少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃盐和脂肪，多吃豆制品和粗纤维蔬菜，多吃水果。

平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。

高血压是指血压突然升高超过脑血流自动调节阈值，脑血流出现高灌注，毛细血管压力过高，通透性增强，危及病人生命的严重疾病。高血压引起脑水肿和颅内压增高，造成头晕呕吐。不及时或不适当的治疗可能导致不可逆转的脑损伤和其他严重并发症，甚至死亡。所以应该及时住院治疗，然后根据医嘱进行科学治疗。

注意力不集中，头晕无力心慌是气血不足的病变发生，多因体质较弱，贫血，营养不良，月经欠规律等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，心肌劳损，心肌缺血，脑组织供血不足，引发了心慌，头晕等症状发生。

对于确诊高血压的治疗，主要目标是血压达标。首先，降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。