花青素没有副作用。花青素是天然的植物色素，并非人工合成，并且花青素是由植物的叶绿素转化而来，是没有毒副作用的。但是食补花青素是好的方法，安全、可靠、吸收性高。
避孕药的副作用一般会持续一个月左右。具体的持续时间，是因人而异的，因为不同的人体质是不同的。避孕药的副作用比较大，会导致内分泌紊乱、月经失调、肠胃不适、不规则出血等情况。平时尽量的避免吃避孕药，做好避孕措施，注意会阴部的卫生，注意休息不要过于劳累，少吃寒凉、幸辣的食物，应该清淡饮食多吃水果蔬菜，平时多喝水，不要喝浓茶，注意保暖。
心痛宁滴丸主要具有温经活血的功能，还能理气止痛。常用于寒凝、气滞、瘀血阻络。对于舌苔白，可以使用心痛宁滴丸，通常舌下含服。它是一种中成药，效果很好，副作用也相对较低，主要添加肉桂、川芎和香附。
避孕药有长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药等，紧急避孕药的不良反应是最严重的。
避孕药都有一些副作用，但有的避孕药的不良反应很少，因为避孕药的成分都差不多，不同的厂家生产的过程也不一样。优思明和妈富隆都是比较轻的，因为短效避孕药的副作用比较小，副作用也比较小，但是如果长时间的服用，还是会有一些副作用的，比如避孕套、节育器等。
益生菌的副作用有免疫缺陷的患者服用后益生菌会变成病菌。对于益生菌过敏的人服用后会产生过敏反应。肠道菌群失调严重的病人服用后会出现短期的腹痛腹泻状况。但益生菌对80%的人服用后都没有什么副作用，还会促进肠道的加速蠕动。
吃避孕药的副作用，根据具体表现不同，可能会7天左右恢复正常，也可能需2-3个月才能恢复正常。临床上，吃避孕药的副作用主要有恶心、呕吐、食欲下降、头晕、乳房胀痛、不规则阴道出血、月经提前或延后等。对于胃肠道症状以及头晕、乳房胀痛症状，一般七天左右就会消失；但是对于不规则阴道出血、月经提前或延后等症状，一般需2-3个月才能恢复正常。因此，如果女性无生育需求，应做好避孕措施，不能经常性地吃避孕药，以免引发内分泌失调，造成身心伤害。
