有什么方法能让他不好动改掉坏毛病
心静不下来失眠主要有以下原因:
1、是否存在外源性物质摄入的问题，比如喝了酒，喝了咖啡，或者喝了一些令人兴奋的饮料之后，会出现心悸，心悸，内心无法平静。
2、疾病和药物，比如一些抗生素，一些特殊的药物，还有一些疾病，会导致人的内心躁动不安，心烦意乱，心慌，比如甲状腺功能紊乱等。需要检查是否有一些药物引起的疾病。药物会停止使用。心静不下来，自然会好转。
3、既没有外源性物质的摄入，也没有疾病的发生或药物的使用。根本就是一种内心无法平静、烦躁、紧张的焦虑。看医生确认是不是疾病状态，医生给出治疗的建议和手段。如果不是病，偶尔心静不下来，就会慢慢淡去，慢慢好起来，甚至消失。
患者大脑不休息，失眠，与患者的精神心理因素和神经衰弱有关。可以通过以下方式进行改进：
1、患者要调整心态，调整作息规律，养成按时、准时睡觉的习惯。不应该做任何与在床上睡觉无关的事情。睡前听听舒缓的音乐，泡脚深呼吸，放松身心，改善患者睡眠。
2、可以在药物的帮助下诱导患者入睡，起到镇静安眠的作用。增加睡眠质量。
过敏性紫癜应该去看皮肤科，大多数过敏性紫癜都有血小板减少，也可以看血液科，另外，有消化系统症状和肾的变化，所以也可以看消化科或肾内科。做一下过敏原和相关检查，根据检查结果再做治疗，平时注意休息，避免劳累，饮食注意避免辛辣和油腻以及海鲜蛋白，平时多吃些蔬菜和水果，补充维生素。
属于正常情况，女孩的青春期可以是11-19岁。有的孩子发育比较早一些，有一些发育比较晚一些。一般月经初潮就可以代表青春期的开始，进入青春期后，身体和第二性征就可以逐渐发育。
多动症易过度兴奋、做事欠考虑、行为冲动、不顾及后果，甚至伤害别人。突然大喊大叫、不守纪律、来回走动、做事急不可待、冒险行为多、容易产生过激反应、吵闹和破坏性强。多动症孩子的智力大都正常或基本正常，而学习困难主要表现在视听辨别能力低下、手眼协调困难、短时记忆困难。
多动症大多数是幼儿早期进小学后表现显著。上课时小动作不停，撕书把书本涂得不成样子，凡能碰的东西不要碰，喜挑逗常与同学斗殴；会无故叫喊，无耐心做事急匆匆；患儿智力正常但由于多动带来学习上的困难，部分儿童存在认识活动障碍和综合分析障碍。
