通常来说,网球肘吃消炎镇痛药物、活血化瘀中成药等效果比较好。具体分析如下:
患者可以服用消炎镇痛药物,为最常见治疗网球肘药物,临床上常用非甾体类抗炎药,如西乐葆、乐松、安康信等。此外,患者也可以口服活血化瘀中成药,如活血止痛胶囊、盘龙七片等。还有一些患者,若服用药物后有胃肠道反应,可以通过外用膏药进行治疗。
一般来说,网球肘用以下药物比较好。
网球肘是由于肘关节频繁活动或者外伤等,导致形成的无菌性炎症反应。患者可以遵医嘱应用红花油进行外抹,起到活血化瘀、疏通经络的作用,如果疼痛剧烈,可以遵医嘱使用扶他林肠溶胶囊、洛索洛芬钠片等药物促进炎症代谢。此外,患者要保持肘关节放松,避免悬空,并且注意保暖,还应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
网球肘也被称为肱骨外上髁炎,是网球运动员常见的肘部疾病。
网球肘是因为在肱骨外上髁的肌肉粘连点的部位发生了劳损,从而导致了炎性病变,炎性代谢物质可能会对周边的末梢神经造成刺激,从而导致疼痛。另外,当牵拉肱骨头外上髁连接点部位的时候,会引起更多的伤害部位,从而引起更大的痛苦。由于网球运动员在此部位常常感到痛苦,故称为“网球肘”。
平时纠正错误的动作,静养有利于恢复正常。平时佩戴护具,前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。可以服用药物对症治疗。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。
做前臂屈肌肌力的训练,坐在椅子上可以上肢手臂伸直,放在膝盖上,手心向上,放哑铃或者之类的重物放手上可以让前臂适当屈曲,来进行锻炼。这种动作每组做10—15次,可以做3组每次,早晚可以做;做前臂伸肌的力量的训练。基本动作也像前臂屈曲动作,就坐在椅子上,手放在膝关节上面,手心向下,手拿重物,也拿哑铃之类的重物,可以做关节的上臂的屈伸运动,来增强上肢肌肉的力量,也是每组做10—15次,每次可以做3组。
网球肘可以使用活血化瘀消炎镇痛类的膏药效果好。尽量减少肘关节的运动,尤其是伸腕伸手和旋转的运动。网球肘是肱骨外上髁的肌腱炎,可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。