一般情况下，轻度乳腺增生不是很严重。具体分析如下：
乳腺增生也有等级区分，轻度乳腺增生分为1级和2级之间，一般患者没有明显症状，通过超声检查可以诊断患者乳腺腺体不均匀的增厚或者有结节形成，定期进行复查即可。可以通过改善自身饮食习惯以及调整自身情绪可以得到缓解。如果出现有疼痛的症状，可以服用一些药物进行缓解，不必过于担心。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻造，定期前往医院复查。
乳腺纤维瘤是需要手术的。
乳腺纤维瘤是最常见的乳腺良性肿瘤，见于20-40岁之间的女性。由于乳腺纤维细胞内，存在雌激素和孕激素受体，当女性雌激素和孕激素水平改变时，纤维细胞异型性增生，形成纤维瘤。乳腺纤维瘤是需要进行手术的。目前常见的手术方式为开放的乳腺纤维瘤切除和微创的乳腺纤维瘤真空辅助旋切术。开放手术多适用于直径大于3公分的肿瘤，旋切术多适用于直径小于2公分的肿瘤。
多发性乳腺纤维瘤一般需要手术切除。
如果直径小，没有明显的症状，生长缓慢，一般不需要切除；直径大、症状明显、生长迅速的患者通常都要切掉。多发性纤维瘤是指在胸部有两个或更多的纤维瘤。通常，直径小于1cm的多发性乳腺纤维瘤，一般不会出现明显的临床表现。这个时候可以选择保守治疗，不需要割肉，也不需要做外科手术。
轻度乳腺增生能否自愈需要根据患者自身情况来判断。
1.患者的乳腺增生症状较轻，患者一般可以通过养成良好的生活习惯，调整饮食，穿合适的内衣来促进乳腺增生自愈。
2.患者的乳腺增生症状较重，比如患者在日常生活中不注意加强锻炼和乳房的保护，并且生活和饮食习惯不良，这就会导致乳腺增生疾病的加重，这种情况就很难自愈。
多发性乳腺纤维瘤是乳腺疾病常见的良性肿瘤，它通常指单侧乳房或双侧乳房，具有2个或2个以上的纤维瘤，它发生的比例通常>20%，常发生于年轻的育龄女性。这种多发性乳腺纤维瘤通常没有疼痛的症状，需要手术完全切除，在手术切除之后，多发性乳腺纤维瘤还很容易再次复发。需要临床长期、定期的随访。
本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
