首先是别喝奶粉了，越喝奶粉越严重，可以先试着给孩子喂一些青菜汤和米饭，要不行就蒸点油大的鸡蛋糕喂试试，睡前还可以给孩子轻揉小腹，这样可以帮助她更快的消化食物。忌食辛辣油腻的食物。
应该是口腔溃疡导致的，应该是你近一段时间吃了过多的辛辣刺激性的食物导致上火出现，建议还是到医院具体的检查一下，在舌头起泡时，注意要检查自己平时睡眠是否充足，要保证充足的休息时间。在舌头起泡时尽量的不要吃番茄、土豆、鸡蛋等食物。容易引发口腔溃疡。
舌尖溃疡可以口服药物治疗，同时可以大量食用富含维生素c的食物，如猕猴桃、橙子等。另外要提高自己的睡眠质量，避免上火，同时要多喝白开水，加快人体的新陈代谢，促进舌尖溃疡的恢复。
湿盛可导致舌苔白厚，出现舌粗糙，出现舌部发涩的症状。可伴有四肢酸痛，脖子酸痛，出现大便不成形，出现胃肠道不适，腰酸的症状。平时要多休息，不能熬夜，不能吃香辣的东西，不能吃冷的东西，适当补充维生素蔬菜水果。多喝水。避免吃难消化的东西。不能饮酒。保持心情舒畅。也可进行中医辨证治疗。
舌尖发红，要先注意可能存在心火盛之类问题的可能性比较大。不过，还是需要结合其他症状综合判断才可以。如果没有其他的不适症状，首先还是要注意平时保持一个好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜，还要有一个好的生活习惯就可以了。
舌尖红失眠可能是阴虚火旺造成的。
可以配合使用龟甲养阴片，而如果出现失眠，并且出现乏力，可以配合使用酸枣仁胶囊，益气养血口服液，也可以配合使用中药调理下。主要需要注意生活规律，避免劳累和过度紧张，可以多喝水，多喝凉茶绿茶，竹叶青等，具有清火的效果。适当运动，睡前放松。这有助于改善症状。要调整心态，不要太焦虑。
